소변 색깔로 알아보는 내 몸 건강 상태
소변 색깔로 보는 건강 신호 – 내 몸이 보내는 메시지 우리 몸은 매 순간 건강 상태를 다양한 방식으로 알려줍니다. 그중 하나가 바로 소변 색깔입니다. 평소보다 색이 짙거나 흐리다면, 우리 몸에 무언가 변화를 알리고 있는 것일 수 있습니다. 오늘은 소변 색깔별로 어떤 건강 신호가 숨어 있는지 알아보겠습니다. 소변으로 보는 건강신호 💧 1. 투명하거나 매우 연한 노란색 가장 이상적인 소변 색깔입니다. 충분한 수분 섭취가 이루어지고 있고, 특별…